火星一号集成灶第2年

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火星一号集成灶:惬意的周末时光 玉米排骨汤了解一下
发布时间:2018-12-15        浏览次数:22        返回列表

瞬又到周五

愉快的周末又要到啦!

经过一周紧张繁忙的工作,

我们终于又又又可以休息一下啦~~~

表情包

吃了一个星期的外卖

是不是该自己动手做一餐了?

在这寒冷的冬日里

火星一号版玉米排骨汤了解一下?

表情包

玉米排骨汤

玉米排骨汤

用心做一份玉米排骨汤

玉米排骨汤是一道食补汤品。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。

食材

排骨、玉米、胡萝卜、茶树菇、料酒、姜、葱、盐、鸡精

第一步

食材准备

食材准备

将玉米、胡萝卜、茶树菇、葱、姜食材均切块、切条以备用。

第二步

烹饪排骨汤

煮排骨

锅里置适量的饮用水并放入排骨。打火将锅里的排骨烧开。

第三步

撇去浮沫

撇去浮沫

撇去浮沫

将浮沫撇去并置水,将排骨重新放入锅后放料酒。再盖上锅盖。

第四步

放入食材

放入食材

放入食材

煮10分钟后放入玉米、姜片,再盖上锅盖。

第五步

放入食材

放入食材

放入食材

放入食材

煮5分钟后放入胡萝卜、茶树菇,并加盐。

第六步

准备出锅



准备出锅

准备出锅

最后,再撒上鸡精,放入葱花,便可以静待出锅了。

排骨里面融入玉米的清香,别具风味。而每一粒玉米中都满满吸收了骨汤止水,一口下去骨汤四溢,又鲜又甜。吃完骨头喝口汤,精华都在里面!

我,先干为敬!

周末

配上玉米排骨汤

完美!

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